[1] イノムー田井中 ◆D.xd1D3FXs 2011/10/18(火) 00:34:53 ID[BmQn1YywO ]

デブなイノムーが格闘タイプをひたすら目指すスレ

パソコンから見れないかもしれないが
http://tottemoii.com/
このサイトの、【クランチ】【ヒザ立て伏せ】【サイドランジ】を「20回、2ｾｯﾄ」やろうと思う。
(＋登下校の２kmをダラダラ歩く)

やる時間は帰宅して、３０分間くらいシャワー浴びてから
帰宅時間はバラバラなので具体的には決めていない

一週間ごとに体重を量ります(土曜日)

こんな感じで頑張って行くよぉ(つ´∀｀)つ
応援してね(*≧m≦*)

目指せスリムなイケメン

現在 163cm 56kg

基本sage

[2] イノムー田井中 ◆D.xd1D3FXs 2011/10/18(火) 00:37:55 ID[BmQn1YywO]

本気出す

[3] kon 2011/10/18(火) 17:17:26 ID[0pdCZCvo0]

頑張れ

俺もひっそりと筋トレ頑張る

172cm.61kg

[4] イノムー田井中 ◆D.xd1D3FXs 2011/10/18(火) 21:27:24 ID[BmQn1YywO]

(初っばなからしくじったなんて言えない…)

[5] ｋｏｎ 2011/10/19(水) 18:06:00 ID[0pdCZCvo0]

どうしたんだ隊長

[6] 量産型匿名 ◆nKSGX4wf8Y 2011/10/19(水) 18:37:49 ID[zx0D2Vag0]

デブはデブのままで

[7] kon 2011/10/20(木) 17:43:29 ID[0pdCZCvo0]

今日身長と体重測ったら少し違った

173cm64kg

[8] 名無し 2011/11/14(月) 17:32:02 ID[6lTS0sCo0]

http://blju.net/

[9] 量産型匿名 ◆nKSGX4wf8Y 2012/01/30(月) 21:10:46 ID[hHe0upmE0]

け

[10] 量産型匿名 ◆nKSGX4wf8Y 2012/01/31(火) 22:29:14 ID[UbbexiyU0]

り

[11] 量産型匿名 ◆nKSGX4wf8Y 2012/02/01(水) 01:41:11 ID[JwA8oR060]

る

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